使用标尺
您可以使用时间线的标尺区域来执行几种类型的功能。您可以将播放头移到特定帧，在特定时间查看项目。您也可以设定入点和出点，使回放仅在指定帧上出现。此外，您还可以选择一个帧范围，以便能删除、剪切或粘贴到所选帧。
在时间线中浏览
Motion 提供了许多控制，用于浏览时间线。您可以拖移播放头，按所需速度“搓擦”浏览项目，或者直接跳转到特定帧。此外，您还可以跳转到时间线中的对象边界、标记及其他重要指示器。
许多导航任务都可以通过工具栏中的时序显示来访问。
备注： 时序显示可设定成显示帧或时间码。若要将时序显示时间长度设定为帧，请从时序显示右侧的弹出式菜单中选取“显示帧”（反转箭头）。
连按时序显示中的当前帧编号，输入新的帧编号，然后按下 Return 键。
在时序显示中的当前帧编号上向左或向右拖移可以倒回或前进。
将时间线标尺中的播放头拖到您想要的帧。
点按时间线标尺上您要将播放头移到的帧编号。
在“画布”或“项目”面板处于活跃状态的情况下，输入新的帧编号，然后按下 Return 键跳转到该帧。
在时间线处于活跃状态（并且未选定任何对象）的情况下，输入新的帧编号，然后按下 Return 键跳转到该帧。
重要事项： 在时间线处于活跃状态且选定了对象的情况下，键入编号并按下 Return 键会移动选定的对象，而不是移动播放头。
键入加号 (+)，然后键入要向前移动的帧数。
重要事项： 在时间线处于活跃状态且选定了对象的情况下，键入编号并按下 Return 键会移动选定的对象，而不是移动播放头。
键入减号 (–)，然后键入要向后移动的帧数。
重要事项： 在时间线处于活跃状态且选定了对象的情况下，键入编号并按下 Return 键会移动选定的对象，而不是移动播放头。
在时序显示中连按。
执行以下一项操作：
若要以秒钟为单位向前移动，请键入加号 (+)，输入要向前移动的秒钟数，然后输入一个句点。例如，若要向前移动 2 秒钟，请输入“+2.”（在数字后面输入一个句点），然后按 Return 键。若要以分钟为单位向前移动，请在数字后面输入两个句点；若要以小时为单位向前移动，请在数字后面输入三个句点。
若要以秒钟为单位向后移动，请输入减号 (–)，输入要向后移动的秒钟数，然后输入一个句点。例如，若要向后移动 2 秒钟，请输入“–2.”（在数字后面输入一个句点），然后按 Return 键。若要以分钟为单位向后移动，请在数字后面输入两个句点；若要以小时为单位向后移动，请在数字后面输入三个句点。
重要事项： 在时间线处于活跃状态且选定了对象的情况下，键入编号并按下 Return 键会移动选定的对象，而不是移动播放头。
按空格键。
点按走带控制（位于播放按钮的右侧）中的“跳到下一帧”或“跳到上一帧”按钮。
选取“标记”>“跳到”>“上一帧”或“下一帧”。
按左箭头键向后移动；或按右箭头键向前移动。
选取“标记”>“跳到”>“后退 10 帧”或“前进 10 帧”。
按住 Shift 键，然后按左箭头键或右箭头键。
点按走带控制中的“跳到项目开头”按钮。
选取“标记”>“跳到”>“项目开头”。
按 Home 键。
点按走带控制中的“跳到项目结尾”按钮。
选取“标记”>“跳到”>“项目结尾”。
按 End 键。
选择动画对象后，按下 Shift-K。
选择动画对象后，选取“标记”>“跳到”>“下一个关键帧”。
选择要浏览到的对象。
执行以下一项操作：
选取“标记”>“跳到”>“所选内容入点”或“所选内容出点”。
按 Shift-I 键（用于入点）或 Shift-O 键（用于出点）。
定义播放范围
通常，点按播放按钮会从项目的第一帧播放到最后一帧。然而，您可以在时间线标尺中修改入点和出点，以更改项目的播放范围。当您微调项目或对项目进行其他更改时，可能需要这样做以着眼于特定部分。完成后，将入点和出点还原为项目的开头和结尾。
在标尺中，将入点标记从标尺的左边缘拖到您要设定入点的帧。在拖移时，播放头也会随鼠标指针一起移动。当您松开鼠标键时，播放头会恢复到其之前的位置。
选取“标记”>“标记播放范围入点”。
在标尺中，将播放头移到您想要设定入点的帧，然后按下 Command-Option-I。
在标尺中，将出点标记从标尺的右边缘拖到您要设定出点的帧。
选取“标记”>“标记播放范围出点”。
在标尺中，将播放头移到您想要设定出点的帧，然后按下 Command-Option-O。
选取“标记”>“还原播放范围”。
按 Option-X 键。
入点和出点自身会还原到项目的开头和结尾。
选取“标记”>“跳到”>“播放范围开头”或“播放范围结尾”。
按 Shift-Home 键（用于入点）或 Shift-End 键（用于出点）。
处理区域
有时您可能要更改一系列帧，也称为区域。若要剪切或拷贝某个时间部分，将其移除或移到项目中的新位置，可以使用此方法。区域不必与时间线中的对象边缘对齐。您可以创建一个区域，使其从对象中间开始，或使其包括对象边缘以外的空帧。
按住 Command 键和 Option 键，在时间线标尺中拖移。
一条微微高亮显示的条纹会出现在所选帧上。
将鼠标指针放在区域上，然后拖移以移动区域。
备注： 此操作不会移动区域中的对象。
按住 Command 键点按要取消选择的轨道。
定义区域后，您可以对区域执行删除或波纹式删除操作。选取“波纹式删除”（选取“编辑”>“波纹式删除”）时，将删除该区域，而且由此产生的空隙会闭合。您可以剪切或拷贝此区域，将其移到夹纸板，以粘贴到其他位置。
备注： 粘贴区域不会粘贴在当前播放头位置。若要将粘贴区域移到播放头位置，请按住 Shift 键拖移粘贴对象。当您移近当前的播放头位置时，对象会固定到位。
使用选择性粘贴命令粘贴到区域中
您也可以使用选择性粘贴命令，将对象粘贴到已定义的区域中。执行“粘贴到”的方式共有三个选项。您可以插入，在时间上将现有区域向后推；覆盖区域的现有内容；或者使用夹纸板内容替换现有对象。在所有这些情况中，粘贴对象均不会超过其粘贴到的区域的时间长度。
选择要拷贝并粘贴到夹纸板的对象。
按 Command-C 键拷贝所选内容；或按 Command-X 键剪切所选内容。
按住 Command 键和 Option 键，在标尺中拖移以选择一个区域。
选取“编辑”>“选择性粘贴”。
此时，“选择性粘贴”对话框会出现。
选择“插入”、“覆盖”或“交换”，然后点按“好”。
夹纸板内容会以您指定的方式粘贴到区域中。有关不同编辑类型的更多信息，请参阅将层添加到轨道区域。
插入时间
您可以选择一个区域，以给项目添加空白回放时间（在“画布”中将显示为黑色）。例如，您可能要在两个对象之间添加一些黑色帧，或添加帧作为占位符，供您还没有的片段使用。此操作称为插入时间。
按住 Command 键和 Option 键，在标尺中拖移。
拖移一个您要插入的区域范围。
选取“编辑”>“插入时间”。
区域中的帧数会添加到项目，从所选区域的结尾开始，在时间上将任何现有对象进一步向后推。
如果在包含视频片段的范围内插入时间，则该片段会拆分为两个轨道，而且超出拆分点的对象将放入新群组中。
项目时间长度
Motion 项目默认的时间长度为十秒钟。您可以更改此时间长度，以符合项目需要。若要了解如何更改默认的项目时间长度，请参阅项目属性。
项目时间长度显示在 Motion 窗口的底部。您也可以在工具栏的时序显示中显示时间长度。
从时序显示内的弹出式菜单中选取“显示项目时间长度”（向下指的箭头）。
点按时序显示中数字左边的手表图标。
在时序显示设定成显示项目时间长度的情况下，连按数字，然后输入时间长度值。
在时序显示设定成显示项目时间长度的情况下，在数字上向左或向右拖移可以缩短或延长时间长度。
选取“编辑”>“项目属性”（或按下 Command-J），然后在“属性”检查器中更改“时间长度”栏的值。
备注： 点按时序显示中数字右边向下指的箭头，然后选取“显示帧”或“显示时间码”，以帧数查看项目时间长度或以时间码查看项目时间长度。