使用外部同步
首次打开 Logic Pro 时，系统会自动关闭手动同步模式，而且 Logic Pro 处于“内部同步”（主）模式下。激活走带控制条上的同步按钮会使 Logic Pro 与选取的同步源同步。
如果 Logic Pro 自己运行（未使用能够同步的设备或应用程序），或者作为同步源，那么它就是同步主设备。这种情况下，不应该激活走带控制条上的同步按钮。
默认情况下，不显示走带控制条同步按钮。
按住 Control 键点按走带控制条，然后从快捷键菜单中选取“自定走带控制条”。
选择“模式和功能”栏（右侧栏）底部的“同步”注记格，并点按“好”。
使用同步按钮
您可以用同步按钮随时打开或关闭外部同步，而不改变选定的同步源。这样，您就可以使 Logic Pro（作为从属设备运行）暂时脱离外部同步主设备。例如，如果您需要在外部同步源（如磁带录音机、VTR 等）仍在运行时，快速编辑 MIDI 片段，使用同步按钮会很有帮助。
当 Logic Pro 作为从属设备运行时
走带控制条上的同步按钮活跃时，它是亮起的或按下去的。
接收外部同步信号时，点按“MIDI 活动”显示的上半部分（“MIDI 输入”），以查看收到的 MIDI 时间码的帧速率。
备注： 当您在外部同步过程中点按录音按钮时，Logic Pro 进入录音模式，但是并没有实际开始录音，直到它检测到一个外部时间码信号时，才开始录音。
使用同步按钮访问同步设置
按下 Control 键，并点按走带控制条同步按钮，可以打开一个快捷键菜单，其中包含以下选项：
设定外部同步的类型。
确定 MMC 命令（请参阅MIDI Machine Control）是否应由 Logic Pro 的走带控制按钮传输，从而允许您远程控制受 MIDI 控制的录音机。
直接访问同步设置。
直接访问速度编辑器（请参阅高级速度操作）。
MTC 解释
由于 MIDI 标准仅支持六种常用时间码格式中的四种（在 MIDI 规格中，30 fps 和 29.97 fps 这两种格式没有区别），因此，当 Logic Pro 遇到传入的时间码时，它需要确定用哪种格式。
传入的 MTC（MIDI 时间码）解释如下：
24 fps 解释为 24 fps。
25 fps 解释为 25 fps。
30 fps 丢帧解释为 29.97 fps 丢帧。
30 fps 解释为 29.97 fps。
然而，您可以在“文件”>“项目设置”>“同步”>“通用”>“帧速率”弹出式菜单中手动设定格式。
备注： MIDI 时间码 (MTC) 就是 MIDI 方面基于音频的 SMPTE (电影与电视工程师协会）时间码格式。